龙金杯，女，湘西花垣县人，中共党员，2015年毕业于衡阳师范学院物理与电子工程学院物理学专业，同年通过湖南省特岗教师招聘考试考入桃源县文昌中学，担任物理教师。

从２０１５年到现在，毕业后的第一个三年，是初为人师的全情投入，亦是与青春年少的共同成长。凭着一颗热忱、执著的心，她追求着人民教师的光荣与使命，也体会着出入职场的酸甜苦辣。
　　一 、认真教学，潜心教研，严谨治学有成果。
　　1.教学求新求实，给农村学校注入新活力。

作为一名新教师，龙金杯老师刻苦钻研业务，认真研究教材教法，研究新课程标准，上课时采用新颖得当的教学方法，读、说、写、演、唱,形式活泼多样，课堂气氛轻松愉快,学生学习兴趣浓厚；她还因地制宜,动手制作相关教具,利用现代化多媒体辅助教学,使学校闲置多年的投影仪等设备有“用武之地”。

每一个教学环节，她都不含糊：备课时，她精心设计环节，努力钻研教材，上网查阅资料，了解学生特点，做了大量的课前准备工作，做到备教材、备学生、备资源，结合课堂实际运用课件配合教学；课堂上给学生畅所欲言的时间和空间，让学生做课堂的主人，而她则循循善诱，做好学生的学习合作伙伴，使学生学习效果事半功倍；课后及时批改作业,鼓励学生认真订正,并对学生进行辅导,补缺补差,全面提高每个学生的学习成绩。
　　2.育人因材施教，给每个孩子注入善与爱。

在课堂内外，她注重多方位培养学生的能力和学习习惯，对学生因材施教。教育学生上，她很注重培优扶差的工作，对于后进生，她总是给予特殊的照顾，在课堂上多提问，多巡视，多辅导，对他们的点滴进步给予大力的表扬；课后多找他们谈心、交朋友，树立起他们的信心和激发他们学习的兴趣。她刚接手这个班时，有个学生成绩较差，期末考试只有30多分，面对这样的学生她没有放弃，每天利用放学的时间给他补课，使他能够把当天所学知识完全掌握，不造成知识负积累。经过龙老师的耐心辅导和学生自己的努力，期末考试时学生的成绩达到了优秀。　

二、拓宽眼界，勇于锻炼，不做埋头耕耘的教书匠。
　　“趁年轻，多折腾！”为了提高自己的教学与研究能力，龙老师积极观看各种教学观摩课和报告会，如名师示范课、教学观摩课等，汲取优秀的教学观念与方法，并积极参加各类教学研比赛。2017年首次外出比赛，从县级、市级到省级赛，一路过关斩将，最终获“湖南省中学物理青年教师竞赛”一等奖，并于2018年10月份作为湖南省初中物理唯一代表参加“全国物理名师课堂教学展示”；同年获“常德市物理教师实验能手大赛”一等奖、桃源县“优秀特岗教师”；2018年12月她报送的课例被评为教育部2018年度“一师一优课”国家级优课。还积极参加各种教学培训，教学技能不断提高，获得好评。

三、随遇而安、适应艰苦，把桃源当家园。

　　来到桃源，纯属偶然，也许是受中学时《桃花源记》所暗示，她期待着这里有 “夹岸数百步”的桃花林、“土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属”，但刚到那里的时候，县里到处在修路、尘土飞扬，根本没有美景可言。到文昌中学报到，校内已经没有可以安排的教师公寓，新进教师都被安置在女生宿舍一楼，洗漱间与厕所都是公用的，更难受的是，一楼的房内春夏特别潮湿，四面墙壁都会“出汗”，房内所有东西都很容易发霉。一到周末，整个学校都非常安静，学生与其他老师都回家了，只剩她这个外地人留守一栋宿舍。课堂之外，学生间、老师间都是用方言交流，她就像个局外人。这样的境况，不禁让她有些打退堂鼓。

有过短时间的不适应，但乐观的她很快调整心态——适应环境、快乐生活，因为教书育人是她真正热爱的工作，不论在哪里，她都希望自己作一名幸福的人民教师；自身幸福快乐，才能更好地爱学生，以更多的热情，投身于工作。于是，她努力融入当地老师的圈子，认真学习当地方言，达到了“德语”（常德话）“听力６级”；学校也逐步改善了新教师的住宿条件，生活也更舒适了。更重要的是，即使在忙碌的工作中，她也保持着生活中的爱好——羽毛球，她参加桃源县羽毛球比赛，获女双第二名，后代表桃源县在常德市参加羽毛球团体赛。除羽毛球外，时不时跟朋友出去骑行、摄影。随遇而安的生活态度，让她这个“外地妹子”，从一开始语言不通、人生地不熟，在桃源找到了归属感。

　　衡阳师范学院，是她梦想开始的地方；文昌中学，是她梦想成长的地方。成为一名优秀的老师，她依然在前进的路上，不论遇到什么艰难困苦，她都会坚守着一腔热诚一腔爱，让青春无悔，灌注教育的十里桃花。