为全面普及心理健康知识，使学生进一步了解自身的心理发展特点和规律，11月20日-12月6日，物理与电子工程学院以线上安排各组、线下自行操作的形式顺利开展了心理知识宣传手册制作活动，由我院分团委学生会心理健康教育部承办，21级全体学生积极参与。

本次活动各班以5-7人的小组为单位，主要围绕心理健康知识问答、入学适应、自我意识发展、调适优化人际关系、压力应对、情绪管理等题材进行心理手册的制作。娟秀工整的字迹与精美的图画配合相得益彰。

过程中，同学们明确分工、收集活动相关材料、相互协作，认真完成并交出了一幅幅形式新颖、内容丰富的心理手册作品。

作品上交后，经由党总支副书记谢荣华及辅导员李林奇筛选、共同讨论，最终评选出创意较好且具有代表性的一等奖两组、二等奖四组、三等奖五组。至此，心理手册制作活动圆满结束。

此次活动的开展不仅让学生树立了心理健康意识，提升了自身心理素质，还让其学会了预防与缓解心理问题的方法，同时增强了学生的心理调适能力、社会适应能力。愿大家心怀希望，保持乐观的心态，积极地面对学习和生活。

（文/张泽铱 姚诗颖  图/各参赛选手）